Taichi chuan et Qi Gong

Bonjour à tous,
Voici en lien deux vidéos pour vous permettre de travailler chez vous le dao yin yangsheng gong du méridien du Poumon du professeur Zhang Guangde: vidéo du professeur lui même: https://www.youtube.com/watch?v=wAb4H-cA0j8&t=674s

La deuxième vidéo est de Ke Wen : https://www.youtub...

Christophe, également un débutant, résume ainsi les 3 temps de la séance : « Le premier dit « d'échauffement » m'invite à porter une attention fine à ce que je vis sur le moment. C'est vraiment pour moi l'opportunité de faire la coupure, et je dirais que c'est cet échauffement qui m'a appris et m...

Témoignage de Cathy: "ce que j'aime dans les cours de Tai Chi, c'est le Tai Chi mais aussi j'aime le fait de retrouver d'autres personnes qui aiment comme moi cette pratique, ce partage renforce un sentiment d'accord avec les autres.
J'aime inviter mon corps à s'exprimer avec des mouvements soupl...

Témoignage de Anne: "En plus du bien-être et du bienfait physique sur le corps (travail de souplesse articulaire, dos, étirements, remise en fonction de tous les organes et meilleur sommeil)
le tai chi permet une recherche sur son énergie interne la reconnection a la terre Ainsi que la possibilit...

Témoignage de Véronique: "Pratiquer le Taïchi Chuan
Sur les conseils d'une amie, j'ai débuté en septembre 2019 le
Taïchi chuan en suivant les cours de Laurence chaque jeudi
soir...
Grandes pauses de douceur, de concentration bienfaisante,
d'activité dynamique...ces temps du jeudi sont pour moi de...

INFOS COVID-19/CONSIGNES DE PRATIQUE DE LA FAEMC (fédération des arts énergétiques et martiaux chinois)
La FAEMC recommande que dans les cas où la distance physique de 2 m
n’est pas possible pendant la pratique, le masque soit imposé (comme
« disposition nécessaire »). Dans les situations de cont...

Lundi 21 septembre Taïchi chuan à Belligné de 10h30 à 12h Salle du club/Le mercredi 23 septembre, Qi Gong à Saint-Herblon de 19h à 20h30, Salle du Prieuré/Le jeudi 24 septembre, Taïchi chuan à Belligné de 19h à 20h30, salle 144 de la Prée Baron

Haiku (poème court japonais) du jour:
"Mon coeur bat comme une houle d'hirondelles"

Les cours sons suspendus pendant la période de confinement. En attendant de se revoir, un cours d'une heure de qi gong, taiji quan est proposé par visioconférence les jeudis de 19h à 20h.